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雞蛋與豆漿能同食嗎 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2022-04-03 05:24:26
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雞蛋與豆漿能同食嗎 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

1、豆漿和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。2、雞蛋含有豐富的優質蛋白、核黃素、鈣、鐵、磷、硫、脂肪等。人體對雞蛋中蛋白質的吸收需要借助胰蛋白酶的幫助，生的豆漿中存在胰蛋白酶抑制劑，生的豆漿和雞蛋食用會影響雞蛋中蛋白質的吸收。但是煮熟豆漿的過程中，胰蛋白酶已經受到加熱破壞，所以和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。
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導讀1、豆漿和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。2、雞蛋含有豐富的優質蛋白、核黃素、鈣、鐵、磷、硫、脂肪等。人體對雞蛋中蛋白質的吸收需要借助胰蛋白酶的幫助，生的豆漿中存在胰蛋白酶抑制劑，生的豆漿和雞蛋食用會影響雞蛋中蛋白質的吸收。但是煮熟豆漿的過程中，胰蛋白酶已經受到加熱破壞，所以和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。

1、豆漿和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。

2、雞蛋含有豐富的優質蛋白、核黃素、鈣、鐵、磷、硫、脂肪等。人體對雞蛋中蛋白質的吸收需要借助胰蛋白酶的幫助，生的豆漿中存在胰蛋白酶抑制劑，生的豆漿和雞蛋食用會影響雞蛋中蛋白質的吸收。但是煮熟豆漿的過程中，胰蛋白酶已經受到加熱破壞，所以和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。

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雞蛋與豆漿能同食嗎 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

1、豆漿和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。2、雞蛋含有豐富的優質蛋白、核黃素、鈣、鐵、磷、硫、脂肪等。人體對雞蛋中蛋白質的吸收需要借助胰蛋白酶的幫助，生的豆漿中存在胰蛋白酶抑制劑，生的豆漿和雞蛋食用會影響雞蛋中蛋白質的吸收。但是煮熟豆漿的過程中，胰蛋白酶已經受到加熱破壞，所以和雞蛋可以一起吃，但一定要做熟了。
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