步驟/方法：
檸檬，檸檬含有大量的維生素C，是美容的圣品呢。我一般是飯后半個小時喝點檸檬片，還可以減肥呢。每天回家后，榨點檸檬汁，可以根據自己的口味加點蜂蜜。一邊喝一邊做檸檬片面膜。
西紅柿現在從蔬菜慢慢轉型成了水果了。水果攤里面賣大小不一的西紅柿，西紅柿里面含有維C哦，是美容減肥圣品。飯前20分鐘吃一個西紅柿，真心不錯哦
獼猴桃。水果之王獼猴桃大家一定聽過吧，獼猴桃里面含有大量的維生素C哦。每天早上一杯獼猴桃汁。養生又美白。
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