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栗子的營養價值與功效栗子的營養價值是什么

來源：懂視網責編：小OO 時間：2022-04-02 06:19:12

栗子的營養價值與功效栗子的營養價值是什么

1、營養價值：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養物質。2、功效：美容養顏功效：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素C，有利于促進機體清除自由基，還可減少皺紋，延緩衰老，使皮膚白皙嫩滑，有彈性；降血壓、降血脂功效：栗子中的不飽和脂肪酸，有利于降低血清膽固醇含量，從而有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等癥狀。

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導讀1、營養價值：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養物質。2、功效：美容養顏功效：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素C，有利于促進機體清除自由基，還可減少皺紋，延緩衰老，使皮膚白皙嫩滑，有彈性；降血壓、降血脂功效：栗子中的不飽和脂肪酸，有利于降低血清膽固醇含量，從而有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等癥狀。

1、營養價值：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養物質。

2、功效：美容養顏功效：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素C，有利于促進機體清除自由基，還可減少皺紋，延緩衰老，使皮膚白皙嫩滑，有彈性；降血壓、降血脂功效：栗子中的不飽和脂肪酸，有利于降低血清膽固醇含量，從而有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等癥狀。

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栗子的營養價值與功效栗子的營養價值是什么

1、營養價值：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質、核黃素、鈣、維生素C、碳水化合物等營養物質。2、功效：美容養顏功效：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸以及維生素C，有利于促進機體清除自由基，還可減少皺紋，延緩衰老，使皮膚白皙嫩滑，有彈性；降血壓、降血脂功效：栗子中的不飽和脂肪酸，有利于降低血清膽固醇含量，從而有效預防高血壓、冠心病、動脈硬化等癥狀。

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