1、時適當的多吃生姜，對身體是有好處的，首先生姜性熱，具有解表驅寒的功效，可以促進全身的血液循環，改善肢體冰涼、胃脘冷痛等癥狀，其次生姜還可以起到溫中止嘔的功效，如果患者出現了腹脹、腹瀉以及嘔吐等癥狀。
2、另外生姜中含有殺菌素的物質，可以起到殺菌的功效，如果患者伴有嚴重細菌性感染性疾病，也是可以多吃生姜的
3、不過患者要注意在晚上不能吃生姜，會引起上火情況。
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