步驟/方法：
如果是女性覺得惡心嘔吐，渾身無力，那要先自我了解。上次月經是幾號？已經停經多久了？要懷疑是不是懷孕了，可以去醫院做一個尿或者血的檢查。如果確認是懷孕了，那么也要比較注意，如果惡心嘔吐時間長，食欲不振的話，會影響胎兒的發育，長期還會營養不良，這點要非常注意的。
如果確診懷孕了了，那么要立即開始服用葉酸，防止胎兒畸形。要攝取足夠的營養，即使吃不下，為了孩子也要堅持，孕婦的身體和胎兒是關聯的，長期惡心嘔吐會讓胎兒攝取不到營養，對孕婦和胎兒的身體都會受到嚴重的影響，甚至威脅到健康。所以這點不容忽視，及早治療。
如果是男性，或者檢查出沒有懷孕的征兆，那么就要警惕是不是胃腸肝膽的病變?？梢匀メt院做一個B超，肝功能檢查還有做一個胃腸鏡檢查。檢查出這方面疾病的話，就要開始積極治療了。除了藥物治療還要生活上調理。不能吃辛辣的，戒煙戒酒，不吃刺激性食物。
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