步驟/方法：
多動癥主要是心理的問題，所以也需要心理的治療。平時家長要多多注意孩子的狀態，包括心理狀態。不要對他過多的苛責，但是也不要過度的放縱和溺愛孩子，需要進行及時準確的指導即可，多鼓勵他，夸獎他，增加他的自信心。
保證孩子每天的正常生活起居，尤其是充足的睡眠，睡眠質量的好壞也會影響孩子的心情。家長要多多的督促，早起早睡，每天還可以進行適當的鍛煉，有規律的帶著他做一些活動，這不同于他自己隨便的玩，可以增加孩子的自律性。多動癥中會有任性的情緒，所以不可任何事情都任由孩子。
平時的吃飯方面孩子媽媽們也要特別注意，不要讓他多吃那些辣條、燒烤、快餐、膨化食品等，這些都會刺激孩子，可能會誘發多動癥。要讓孩子多吃一些含鐵和鈣的食物，比如雞蛋、牛奶。另外一些含鉛比較多的食物也要少吃，什么皮蛋、海貝，盡量避免。
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