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運動飲料中的?；撬?，真的對健身有幫助嗎

來源：懂視網責編：CHRIS 時間：2021-12-24 09:52:50

導讀?；撬峁πё饔糜蟹乐剐哪X血管疾病、影響脂類吸收、增強免疫等。?；撬嵩谘h系統中可抑制血小板凝集，降低血脂，保持人體正常血壓和防止動脈硬化。?；悄懰崮茉黾又|和膽固醇的溶解性，抑制膽固醇結石的形成。?；撬崮艽龠M垂體激素分泌，活化胰腺功能，從而改善機體內分泌系統的狀態。

在健身房里面經?？梢钥吹接腥撕冗\動飲料。我們都知道運動飲料中含有?；撬?，那么它有什么作用呢？下面給大家介紹一下?；撬峁πё饔茫?/p>

1、防止心血管病

?；撬嵩谘h系統中可抑制血小板凝集，降低血脂，保持人體正常血壓和防止動脈硬化；對心肌細胞有保護作用，可抗心律失常；對降低血液中膽固醇含量有特殊療效，可治療心力衰竭。

2、影響脂類吸收

肝臟中?；撬岬淖饔檬桥c膽汁酸結合形成牛黃膽酸，?；悄懰釋ο乐兄惖奈帐潜匦璧?。?；悄懰崮茉黾又|和膽固醇的溶解性，解除膽汁阻塞，降低某些游離膽汁酸的細胞毒性，抑制膽固醇結石的形成，增加膽汁流量等。

3、增強免疫

?；撬崮艽龠M垂體激素分泌，活化胰腺功能，從而改善機體內分泌系統的狀態，對機體代謝以有益的調節；并具有促進有機體免疫力的增強和抗疲勞的作用。

4、改善記憶

在?；撬崤c腦發育關系的動物實驗研究中發現，?；撬峥纱龠M大白鼠的學習與記憶能力。補充適量?；撬岵粌H可以提高學習記憶速度，而且還可以提高學習記憶的準確性，并且對神經系統的抗衰老也有一定作用。

5、維持生殖功能

正常的生殖功能需要用?；撬醽砭S持。有資料證實，貓飼料中?；撬岷康陀?.101%時，其生殖功能不良，死胎、流產和先天缺陷率增高，幼仔存活率下降。

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