1、十谷粥雖好卻不適合所有人,生活中那些濕熱體質的人就不適合吃十谷粥,因為這些人吃十谷粥以后容易讓濕熱體質的癥狀加重,不利于人體恢復,而且會讓人體出現多種不適癥狀,容易危害身體健康。
2、十谷粥還不適合那些陽虛體質,陰虛體質以及淤血體質的人群吃,因為這些人吃了十谷粥以后也會對身體造成不良影響,容易讓身體出現一些不適癥狀,會讓人們陽虛陰虛的癥狀加重,而且不利于身體內淤血的消散,它會讓人們身體健康水平下降。
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