1、清明菜有祛風解表、化痰止咳的作用。
2、清明節的時候吃一些清明菜不僅是傳統習俗，還有很好的養生保健作用，清明菜有祛風解表、化痰止咳的作用對于咳嗽多痰、感冒、氣喘等癥狀都有很好的治療作用。
3、清明菜還有清理我們肺部，祛除體內濕氣，止住咳嗽，化除口腔內積痰的作用，當內服清明菜時，可以治療慢性氣管炎和喘息咳嗽等病患，另外對潰瘍病和風濕痛等病患，還有肝肺熱人士，建議這些人群可以長期食用清明菜，效果會更為顯著。
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