步驟/方法：
防曬是關鍵：夏天陽光的直射是我們的頭號敵人，想要擁有白凈的肌膚就要時刻注意防曬。如果不能有效防曬，深層的色素斑就會浮到真皮或表皮，形成曬斑。因此，出門前一定要做足防曬工作，防曬油是必不可少的，在購買太陽鏡和陽傘時也要主要認清UV的防曬標志。
補水很重要：要充分補水，每天至少要喝8杯水。維生素C可以有效抑制黑色素的形成。所以要多攝取維生素C含量高之美白食物及水果，如：獼猴桃、西紅柿、黃瓜等。
做好清潔工作：防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔通暢，要徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑護理工作。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2022 湖南福仁科技有限公司 版權所有
湘ICP備19013665號-5
視頻許可證編號：（湘）字第00637號
湘公網安備 43010402000898號
違法及侵權請聯系：TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
