輕度乳腺增生需要治療嗎

無需用藥和治療

醫生的建議是不需要用藥，也不需要治療。因為乳腺增生只是一個病理學描述。女性的一生中，體內內分泌經常處于波動及變化狀態，月經、發育、孕育、退化、更年期、絕經等內分泌的變化或紊亂，可以造成甲狀腺和乳腺的結構和功能紊亂，甚至疾病，乳腺增生就是這種結構和功能改變的常見的表現形式。乳腺增生屬于正常乳腺發育與退化中失常范疇，并無炎癥性改變。因此說，乳腺增生不是病，通常是無需用藥和治療的。
乳腺增生需要治療嗎

做好自我檢查和定期復查

專家提醒：由于近年來患乳腺癌的女性越來越多。女性平時應注意進行乳腺的保護，經常觀察乳房的變化，及時發現情況并尋求醫生診斷和治療。日常中可進行乳房自檢，正確的乳房檢查方法是觸摸時手掌平伸，四指并攏，用最敏感的食指，中指，無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上，外下，內下，內上區域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區，不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊。

樂觀情緒是乳腺增生的最好防御武器

特別提醒廣大女性朋友：除了做好自我檢查和定期復查以外，樂觀的情緒是乳腺增生的最好防御武器。要注意少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情有利增生盡早康復;不良的心理因素會造成女性過度緊張，加重內分泌失調，促使增生的加重，應正確認識乳腺疾病，解除各種不良的心理刺激，生活有規律、勞逸結合。

乳腺增生患者的日常注意事項

防止肥胖，多運動，少吃油炸食品、動物性脂肪、甜食、滋補食品，多吃蔬菜、菇類、粗雜糧，適當吃水果、核桃、黑芝麻、黑木耳。不濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養的雞、魚等肉類。

規律性生活有助預防乳腺增生

乳房對女性講，不僅是哺乳器官，同時也是性器官。性生活時，乳房會發生周期性變化：處于性興奮期時，乳房靜脈充血，乳房增大、豐滿;性持續期時，乳暈充血，乳頭勃起;性時，這些變化也達頂峰;性后，乳暈充血迅速消退，一刻鐘后增大的乳房逐漸恢復原狀。

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