以下是一些有助于疏肝理氣、健脾祛濕的茶。1.陳皮茶：將干陳皮泡水喝，具有健脾消食、疏肝理氣、解郁寬胸的功效。2.桂枝茶：將桂枝泡水喝，有疏肝解郁、溫陽通絡、散寒止痛的作用。3.紅棗茶：將紅棗泡水喝，有健脾益氣、補血養顏的功效。4.香橙皮茶：將香橙皮干燥研成粉后泡水喝，有疏肝理氣、祛濕利尿的作用。5.茯苓茶：將茯苓煮水喝，可調節脾胃功能，有輕微的利尿和消腫作用，還有滋陰、清熱、安神的功效。

1.一種清閑叫做讀書，一種豁達叫做品茶。2.一壺清茶伴一句清詞，足以解千愁。3.茶香撲鼻處，飄逸心間間。4.品茶一壺香，細嘗一片情。5.寂靜春南，小酌清茶，一杯濁酒，撫著你漸黃的手稿。6.冬日泡一壺茶，雪白陽光如畫。7.曲終人散，茶未冷，句未盡。8.香茗在杯，思緒隨飄。9.天空湛藍，白衫輕飄，清茶入喉，短暫寧靜。10.水從容，泡慢作茶香，勞碌間揾到片刻閑庭。

把處理好的新鮮桂花裝入塑料袋里，扎緊袋口后放入冰箱的冷凍室即可，無論什么時候取出來，它都和剛剛采摘下來的新鮮桂花一樣。但是，這種保存方法并不是很完美的。因為新鮮桂花是不能直接食用的，其中的單寧成分讓桂花很澀口，而且香味不足，必須經過熟制后才會不澀而且香味更濃，而冷凍并不達到熟制的效果。將新鮮桂花做成糖桂花、桂花蜜或桂花醬也是非常不錯的選擇，取用方便而且能長期保存。

1、采摘新鮮桂花，建議爬梯到樹上手摘，可以節省挑揀的時間，花的質量也很好。2、用鏤空的容器盛裝，讓桂花透氣而不至于被悶壞。3、摘下來的桂花先用篩子篩一遍，把雜質過一遍，放入清水，清晰干凈，撈出來盛入到盤中平攤開，散去表面的水分。4、烤箱預熱240度，一分鐘，烤盤上放上吸油紙，240度烤制烤干水分，完全沒有濕氣，晾涼保存即可。

1、摘一袋子新鮮桂花，選擇盛開的色澤金黃的花，不要用四季桂，摘回來立即清理干凈，要一朵朵的，然后放在淘米籃子里用水沖洗一下，稍微沖洗一下就行，以免把花破壞了，從采摘到清洗動作要快，不要停下來，桂花不能擺放，時間越長花的顏色越不好，會枯黃會生銹。2、找個干凈的盆，把桂花放進去，撒上一些糖，翻拌均勻，這步不要偷懶省略，以保證腌制好的桂花跟新鮮采摘的時候一樣。