男人想要腎健康,從飲食入手
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2020-03-20 13:00:01
導讀男人上了年紀之后,就會覺得有點力不足心了,所以就疾病亂投醫,買來很多補藥,可是往往效果不明顯,那么下面我來分享一些經驗,希望對你有所幫助。步驟/方法:有了腎病是不能攝入過多的蛋白質,蛋白質攝入過多,會加重腎臟負擔,所以要控制蛋白質攝入量??墒堑鞍踪|又是人體必須的,所以要適當的多吃一些牛奶和雞蛋來補充蛋白質。要多補充些熱量,熱量不足的話會直接消耗體內的蛋白質,加重病情,所以要多補充些熱量,可以多吃一些蛋白質含量低但是熱量高的食物,比如土豆、藕粉等等。要限制鹽的食用,本來人就不能攝入過多的鹽,更不要...
男人上了年紀之后,就會覺得有點力不足心了,所以就疾病亂投醫,買來很多補藥,可是往往效果不明顯,那么下面我來分享一些經驗,希望對你有所幫助。
步驟/方法:
有了腎病是不能攝入過多的蛋白質,蛋白質攝入過多,會加重腎臟負擔,所以要控制蛋白質攝入量??墒堑鞍踪|又是人體必須的,所以要適當的多吃一些牛奶和雞蛋來補充蛋白質。
要多補充些熱量,熱量不足的話會直接消耗體內的蛋白質,加重病情,所以要多補充些熱量,可以多吃一些蛋白質含量低但是熱量高的食物,比如土豆、藕粉等等。
要鹽的食用,本來人就不能攝入過多的鹽,更不要說是生病了之后,所以要注意鹽的攝入量,也不要多吃含脂肪量多的食物,會對身體有害。
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