1、在吃地瓜的時候我們需要注意,地瓜和雞蛋如果一起吃的話,容易引起消化不良,再有,地瓜如果和這個柿子一起吃的話,容易形成結石,所以我們在吃地瓜的時候要注意,避免地瓜和雞蛋和柿子一起吃,再有,我們說這個地瓜如果是還跟那個海鮮里面的螃蟹一起吃的話,可能會引起腹瀉這樣的癥狀,所以這個我們也要避免。
2、地瓜性味是甘涼的,可以生津止渴,滑腸通便,健胃益氣,地瓜可以治療一些,像熱病以后傷津出現的口渴,另外腸燥出現了便秘,還能夠對這個脾胃有這個補益的作用,它里面還有很多的這種纖維素,能夠吸收腸道的水分,所以能夠運腸通便,另外,地瓜也含有很多維生素礦物質,還有糖類蛋白質,地瓜也是一個非常好的減肥的食品,它含有這個糖類能夠提高我們對熱量的攝取。
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