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黑椒魷魚做法介紹 黑椒魷魚如何做

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2022-11-18 20:56:57
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黑椒魷魚做法介紹 黑椒魷魚如何做

1、主料：魷魚600克。2、輔料：植物油3湯勺、姜5克、食鹽1/3勺、黑胡椒1勺、洋蔥50克、青椒50克、料酒1湯勺、孜然1勺。3、魷魚去腸洗干凈，把魷魚的紅衣去掉，切成約2厘米見方的小塊，用一勺料酒，適量的鹽和姜粉腌漬10分鐘。4、青椒和洋蔥清洗干凈，都切成約1.5厘米的小塊。5、平底鍋燒熱，放三湯勺油，倒入腌好的魷魚，中火煎。6、用木鏟每塊按壓，逼出魷魚中的水分。7、待魷魚略干，倒入青椒塊滑炒。8、青椒微干，倒入洋蔥快滑炒。9、待洋蔥出香味，加入一勺孜然。10、一勺黑胡椒粉。11、炒勻即可。
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導讀1、主料：魷魚600克。2、輔料：植物油3湯勺、姜5克、食鹽1/3勺、黑胡椒1勺、洋蔥50克、青椒50克、料酒1湯勺、孜然1勺。3、魷魚去腸洗干凈，把魷魚的紅衣去掉，切成約2厘米見方的小塊，用一勺料酒，適量的鹽和姜粉腌漬10分鐘。4、青椒和洋蔥清洗干凈，都切成約1.5厘米的小塊。5、平底鍋燒熱，放三湯勺油，倒入腌好的魷魚，中火煎。6、用木鏟每塊按壓，逼出魷魚中的水分。7、待魷魚略干，倒入青椒塊滑炒。8、青椒微干，倒入洋蔥快滑炒。9、待洋蔥出香味，加入一勺孜然。10、一勺黑胡椒粉。11、炒勻即可。

1、主料：魷魚600克

2、輔料：植物油3湯勺、姜5克、食鹽1/3勺、黑胡椒1勺、洋蔥50克、青椒50克、料酒1湯勺、孜然1勺。

3、魷魚去腸洗干凈，把魷魚的紅衣去掉，切成約2厘米見方的小塊，用一勺料酒，適量的鹽和姜粉腌漬10分鐘。

4、青椒和洋蔥清洗干凈，都切成約1.5厘米的小塊。

5、平底鍋燒熱，放三湯勺油，倒入腌好的魷魚，中火煎。

6、用木鏟每塊按壓，逼出魷魚中的水分。

7、待魷魚略干，倒入青椒塊滑炒。

8、青椒微干，倒入洋蔥快滑炒。

9、待洋蔥出香味，加入一勺孜然。

10、一勺黑胡椒粉。

11、炒勻即可。

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1、主料：魷魚600克。2、輔料：植物油3湯勺、姜5克、食鹽1/3勺、黑胡椒1勺、洋蔥50克、青椒50克、料酒1湯勺、孜然1勺。3、魷魚去腸洗干凈，把魷魚的紅衣去掉，切成約2厘米見方的小塊，用一勺料酒，適量的鹽和姜粉腌漬10分鐘。4、青椒和洋蔥清洗干凈，都切成約1.5厘米的小塊。5、平底鍋燒熱，放三湯勺油，倒入腌好的魷魚，中火煎。6、用木鏟每塊按壓，逼出魷魚中的水分。7、待魷魚略干，倒入青椒塊滑炒。8、青椒微干，倒入洋蔥快滑炒。9、待洋蔥出香味，加入一勺孜然。10、一勺黑胡椒粉。11、炒勻即可。
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