1、忌過量服用如果大量的服用靈芝，那么很有可能導致身體出現各種各樣的副作用，一般保健食用靈芝，一次控制在2-3克左右就可以了。
2、忌久服久服靈芝作為治療疾病需要在醫生的指導下進行，但如果只是在日常用靈芝泡水喝起到保健作用，那么應該在連續服用三個月之后停藥。
3、過敏忌喝有少部分人在服用靈芝之后會出現過敏的現象，如果患者是屬于這種過敏體質，建議在檢測自己是否對靈芝過敏的情況下，再服用靈芝，以免對身體造成危害，一般檢測方法為少量嘗試靈芝泡水，如沒有出現不適，則可以繼續服用。
4、出血患者忌服靈芝中的有效成分具有抑制血小板積聚、抗凝血的作用，會延緩血液凝固的時間，所以身體有出血或剛做完手術的人不宜服用靈芝，否則可能會引發或加重出血風險，一般來說病人手術前、后一周內，正在大出血的病人都要忌服靈芝。
5、服用有不適的人忌服有部分人群食用靈芝后會出現輕微不適反應，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等不適癥狀，個別的會出現鼻出血，出現這種情況可不必介意，繼續服用，不適反應自會消失，個別反應嚴重的可暫停服用。
6、陰虛內熱者忌服靈芝味淡，性溫，具有很好的滋補強壯的作用，而陰虛內熱者的體內本就陰液虧虛，水不制火，若是再服用靈芝這類性質偏溫的藥材，更會加劇體內的燥熱之氣，可能會導致原本不適癥狀加重，如：手足心熱、口干口渴、盜汗遺精、小便黃赤、大便干結等。
7、孕婦忌服靈芝中的成分比較復雜，又是一味較為滋補的中藥材，對于孕婦而言，雖然孕期需要多吃有營養滋補的食物，但若是不對癥滋補可能出現反作用，反而不利于胎兒的正常生長發育，因此建議孕婦不宜服用靈芝，如果身體有需要，也應當咨詢醫生，在醫生指導下服用，切勿私自服用。
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