1、甜菜根營養豐富,含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纖維、維生素c、煙酸等,含有鉀、鈉、磷等礦物質,能通過補充身體所需營養來調養身體。
2、如果你貧血、容顏暗淡無光、長黃褐斑、感冒發燒、病后體虛、體弱,紅甜菜能夠幫助你。下面我們詳細介紹一下甜菜根的功效和作用。
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