1、榴蓮吃多了會上火的，榴蓮在中醫來看屬于典型的熱性水果，其性熱而滯，一次食用過多的榴蓮，會導致體內的火氣過于旺盛，內火上炎出現上火，繼而出現口舌、干燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫疼等癥狀。榴蓮好吃卻不可多吃，廣東有一只榴蓮三只雞的說法，中醫認為榴蓮性熱而滯，是一種典型的熱帶水果，如果一次吃太多榴蓮，就會導致人燥火上升，就容易上火，經常出現上述癥狀。而且舌質紅，舌苔黃，最好少吃榴蓮。
2、榴蓮容易上火，榴蓮有很重的火氣，在食用之后會增加人體的火氣導致上火，另外榴蓮還有大量的能量，每一百克榴蓮中還有一百四十七千卡的能量，比荔枝、蘋果、梨、桃子等水果，能量都高出很多，大量的食用的話會導致能量在體內大量聚集，也是引起上火的一個重要的因素。
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