1、所需食材:意面1份、雞胸肉1小塊、胡蘿卜1小塊、青椒半個、圓蔥1塊、生姜2片、黑胡椒少許、玉米淀粉適量、黃豆醬1勺、一品鮮醬油2勺、蠔油半勺、料酒1勺、白糖少許。
2、首先來處理雞胸肉,把雞胸肉表面的筋膜和脂肪去掉,洗凈后再切成細條。
3、接著把雞胸肉放入碗中,依次加入1勺料酒、1勺一品鮮醬油、少許黑胡椒碎、少許玉米淀粉抓拌均勻,放置一旁腌制一會兒。
4、然后再來處理配菜,圓蔥去皮后洗凈,再切成細絲;青椒洗凈,去籽去筋后再切成絲;胡蘿卜洗凈去皮也切成細絲。
5、再來調一個料汁,小碗中依次加入1勺黃豆醬、1勺一品鮮醬油、半勺蠔油、少許玉米淀粉、少許白糖和小半碗清水攪拌均勻,放置一旁備用。
6、鍋中加入適量的水,水煮開后放入意面,將意面煮軟后轉中小火煮至意面全部熟透,可以把意面夾斷,如果意面中間沒有硬芯,就代表熟透了。
7、把意面從鍋中撈出來控干水分,放入碗中,加入少許玉米油翻拌均勻,這樣可以保持意面不粘。
8、另起一鍋,放入適量的玉米油,把雞胸肉放入鍋中煸炒至變色,也就是雞胸肉發白即可,先將它盛出備用。
9、再放入圓蔥絲、胡蘿卜絲、青椒絲煸炒至斷生,圓蔥絲也變得半透明狀。
10、接著放入提前煮好的意面和炒好的雞胸肉絲,快速翻炒均勻。
11、然后把提前調好的料汁倒入鍋中并翻炒均勻,讓每一根意面都裹滿了料汁,注意因為料汁中有玉米淀粉,它很容易沉淀,所以在倒入鍋中之前要把料汁攪拌均勻。
12、料汁與意面全部炒均勻后就可以盛出裝盤了,意面這樣做醬香味非常濃郁,顏值很高,口感勁道順滑,十分美味。做法也很簡單,適合大多數人的口味,相比普通面條,意面炒口感更好哦,還沒有試過的小伙伴一定要試試哦!
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