1、鼻炎不適合吃容易上火的食物、辛辣的食物，比如辣椒、韭菜等。
2、鼻炎不能吃刺激性過強的食物，比如煙、酒和過甜、過咸的菜，因為其刺激，會大量的讓人體分泌黏液，從而導致鼻炎加重。
3、不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物會直接感覺到鼻子處有悶堵的感覺。
4、鼻炎患者不能吃易產生氣體的食物，會讓人有不適感，或者飽脹感的食物，比如地瓜等。
5、過硬的食物，年糕、粽子也是不適合的。
6、容易過敏的食物，比如海鮮，很容易導致鼻子過敏，比如芒果、杏、大棗、胡椒，這些辛發的食物也是需要禁忌的。
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