山藥南瓜粥的做法

主料 南瓜 500g 山藥 300g 輔料 冰糖 適量 步驟 1.原料山藥 南瓜 準備好 2.原料洗凈 削皮 切塊 3.放入蒸盤中 放入適量的冰糖 4.準備好高壓鍋 放入 隔水蒸7分鐘左右 5.蒸好了 可以直接吃了

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

大米：100克;南瓜：200克;山藥：150克; 棗(干): 50克; 水：適量;

山藥燉南瓜的做法 1.山藥和南瓜去皮切塊，胡蘿卜切塊 2.鍋中燒油，炒香蔥姜蒜 3.將南瓜下鍋炒 4.翻炒幾下后加水 5.將山藥下鍋 6.水開后將胡蘿卜下鍋 7.燒至山藥軟面，加鹽、糖、雞精、胡椒粉，攪勻即可出鍋

山藥南瓜粥的做法

步驟 1.準備好食用 2.鐵棍山藥去皮切段上鍋蒸熟 3.南瓜去皮切丁上鍋蒸熟 4.取出趁熱用勺底輕壓成泥 5.取出趁熱用勺底輕壓成泥 6.取少量山藥泥放入料理杯中 7.再倒入部分南瓜泥 8.啟動料理棒攪打混合均勻 9.將其倒入杯中 10.核桃仁用刀背拍小塊 1

將南瓜和山藥去皮切塊

玉米南瓜粥的做法： 主要食材 鮮玉米用擦絲器擦成碎 效果是這樣的 加入蔥花，鹽，花椒粉攪拌均勻 鍋內放適量油，防止粘鍋，下如玉米糊翻炒幾下，加水(可以多加一點，還要煮南瓜)南瓜去瓤切小塊，下如鍋中，并不斷翻攪以防糊鍋，開鍋后轉小火蓋蓋

紅棗用水浸泡清洗干凈

山藥南瓜蒸的做法 南瓜洗凈去皮，切成小塊 山藥洗凈去皮，切成長寬1cm見方長條 擺盤，放上幾顆紅棗，均勻淋上一勺蜂蜜 入鍋墊冷水，蒸10-15分鐘，完成！

鍋內放入洗凈的大米和水煮開

食材明細 主料 南瓜適量 山藥適量 銀耳適量 輔料冰糖適量 鹽適量 甜味口味 煮工藝 一小時耗時 簡單難度 南瓜山藥銀耳羹的做法步驟 1 銀耳泡發后撕成小朵。 2 山藥，南瓜削皮切成小塊待用。 3 將南瓜，山藥，銀耳放到煮鍋里，放適量冰糖，冰糖可

加入南瓜和紅棗再次煮開

南瓜紅薯山藥羹的做法 山藥，紅薯，南瓜切塊，加入后，上火煮。煮至全部變軟，關火。 關火后，等待降溫，等溫度下降到不燙手時，把鍋里的東西放入料理機，打成糊狀即可。 如嫌甜度不夠，可加入白糖或蜂蜜調味。

煮開后加入山藥

主料 大米 適量 小米 適量 土雞蛋 適量 鐵棍山藥 適量 南瓜 適量 步驟 1.大米小米淘洗干凈，加水放入鍋中，大火燒開，轉小火慢熬，將米熬至黏稠，熬出米油即可。 2.將南瓜，山藥洗凈，南瓜去皮切厚片，山藥掰一段，雞蛋洗凈一同放入蒸鍋。這是以

再次煮開后將蓋揭開慢煮，煮至大米和南瓜軟爛即可

主料 大米 適量 小米 適量 土雞蛋 適量 鐵棍山藥 適量 南瓜 適量 步驟 1.大米小米淘洗干凈，加水放入鍋中，大火燒開，轉小火慢熬，將米熬至黏稠，熬出米油即可。 2.將南瓜，山藥洗凈，南瓜去皮切厚片，山藥掰一段，雞蛋洗凈一同放入蒸鍋。這是以

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做法，（兒童美食 ）南瓜山藥蛋黃粥怎么做好

主料

大米

適量

小米

適量

土雞蛋

適量

鐵棍山藥來

適量

南瓜

適量

步驟

1.大米小米淘洗干凈，加水放入鍋中，大火燒開，轉小火慢熬，將米熬至黏稠，熬出米油即可。

2.將南瓜，山藥洗凈，南瓜去皮切厚片，山藥掰一段，雞蛋洗凈一同放入蒸鍋。這是以前給寶寶做的所以圖片找不到了，就不上雞蛋的圖了。

3.將蒸熟的南瓜拈成南瓜泥，這里我用的是豆漿機里的過濾網，過濾。

4.將山藥同樣碾壓成泥

5.加入蛋黃，攪拌到一源塊。

6.將熬好的稀飯和剛才蛋百黃山藥泥混合攪拌均勻，月份大的寶寶可以直接吃，小一點的寶寶可以用料理機，攪細之后再給寶寶吃。我是將米放到過濾網上用不銹鋼勺子碾壓，最后過濾網上會有一些碾不歲的也一同放入寶寶的碗中，這樣寶寶既容易吃還可以鍛煉咀嚼能力。

7.這個是過濾之后的

8.來個近照

小貼士

為了度保持食物的營養不流失，山藥，南瓜，雞蛋是蒸的噢，這一時期的寶寶還不能吃蛋白，所以只用了蛋黃噢

如何做山藥茯苓南瓜小米粥？？

做這個粥需要的配料是茯苓、山藥，南瓜，我們要分別把他們切塊，其中切山藥的時候容易手癢，百第一個是切之前把手在稀釋過的醋中浸泡一下。這樣切山藥的時候就不會手癢了。另外一個方法是在切完山藥后，感覺癢的時候把手放在點著的爐灶上面，用火烤一下就好了，就是小心別燙著手哦。度小米粥要好吃，其實不光只有小米而已，里頭還加入知白米、糯米與小米一起熬煮才能使小米粥濃稠香黏，更講究一點的還加了麥片以增加粥的口感，只不過因為麥片快熟，所以得等到白米都熟開了之后，才能加入麥片。整個道熬煮的過程，至少也要熬上近半個鐘頭以上，才能大功告成。切記水份不足時要適時添水攪拌，可別糊底了，至於調味則留到最后了。

南瓜山藥湯的正宗做法，南瓜山藥湯怎樣做才好吃的做法

步驟

1.戴上手套把山藥削皮，放到清水里浸泡一下，洗干凈，切塊；南瓜削皮切塊；紅棗去核或者捏破皮也可以。

2.把以上材料放到鍋里，一次加足冷水，煮熟。加紅糖，再次煮開即可。

如何用南瓜山藥做點心

主料南瓜知150克 輔料山藥50克雞蛋1個面粉85克

步驟

南瓜山藥餅的做法步驟11.準備好南瓜，山藥，雞蛋。

南瓜山藥餅的做法步驟22.南瓜去皮，去籽，擦成絲兒。

南瓜山藥餅的做法步驟33.山藥切成片，再切成絲

南瓜山藥餅的做法步驟44.將南瓜.山藥.雞蛋.面粉，少量道的鹽放入碗里。

南瓜山藥餅的做法步驟55.加少量的水，和成糊狀。

南瓜山藥餅的做法步驟66.熱鍋倒入底油。

南瓜山藥餅的做法步驟77.鍋熱后，用勺子舀一勺兒面糊，用鏟子把它攤平。

南瓜山藥餅的做法步驟88.兩分鐘左右就可以把它翻面了?？词遣皇墙?的啦！

南瓜山藥餅的做法步驟99.出鍋啦！

南瓜山藥百合羹的做法，南瓜山藥百合羹怎么做

主料南瓜0適量來山藥0適量新鮮百合0適量

步驟

南瓜山藥百合羹的做法步驟11.南瓜自，山藥切小塊，百合洗干凈，放鍋里加一點水，煮

南瓜山藥百合羹的做法步驟22.煮開一會，讓食材都煮熟

南瓜山藥百合羹的做法步驟33.用攪拌棒，把煮熟的食材全部知打碎。因為攪拌棒只能連續工作一分鐘，所以可能要反復多次

南瓜山藥百合羹的做法步驟44.攪拌好以后再熬一會，加點油，會道比較香

南瓜山藥百合羹的做法步驟55.熬到完全成糊狀就好了

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