方法
晚上要用溫水泡腳，達到腳部血液循環和活血的功效。
買一些護手霜或兒童霜，在泡完腳后，涂抹均勻，進行足底按摩，達到全部吸收。
平時多吃一些含維生素較多的食物，或吃一些補維生素的藥物！
平時少吃一些辛辣，過酸的食物。
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