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健康
近視眼

  • 近視眼的保健按摩方法步驟，幫助孩子做好眼睛的保健

    雙手拇指由印堂經前額分推太陽穴10次。多指滑揉上下眼眶10次。食指、中指并攏按順、逆時針方向分別摩眼周10次。食指、中指并攏輕微壓顫眼球10次。用雙手的食指輕輕的揉兩側睛明穴同時還用指尖輕輕按壓睛明穴10次，并且用食指揉太陽穴10次。

    方法 步驟 近視眼

    發布時間：2021-12-20
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