中醫調理肝火旺問題：1. 清肝瀉火治療實火：實火多因肝臟疏泄功能失常，疏泄失常、肝郁化火，常伴有胸脅脹痛、急躁易怒、口感口苦等癥狀。建議使用龍膽瀉肝湯、丹梔逍遙散等治療。2. 滋陰潛陽治療虛火：虛火多因肝腎陰虛，常伴眼目干澀、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀。建議使用六味地黃丸、明目地黃丸、麥味地黃丸等。3. 日常保?。罕３中那槭鏁?，春天肝氣旺盛的季節要早睡早起、戒驕戒躁、松緩衣帶。自行使用穴位按摩如太沖、陽陵泉等穴位疏通肝經。飲食方面可以用青皮煮水喝對肝郁化火引起的胸脅脹悶、口干口苦有一定的調理作用。