兒童正確刷牙方法

1、使用牙刷先浸泡。小孩子的牙齒不是那么堅硬，而且牙齦也是比較嫩的，所以，為了保護好孩子的牙齒和牙齦，我們可以在使用牙刷前用溫水浸泡1分鐘，這樣，牙刷的毛就會變軟。

2、保證刷牙的時間。對于小孩子刷牙，一定要讓孩子保證刷牙的時間，一天至少刷兩次，最好能刷三次，而且，每次都應該刷三分鐘以上，每個部位要刷100下以上，這樣才能保證牙齒的健康，減少去看牙醫。

3、先刷里面的外側。我們在輔導幼兒刷牙的時候，要告訴他們刷牙的先后順序，比如，可以先刷牙齒的外側面，需要將牙刷放到牙齒邊緣，上下移動牙刷，注意力度不要太強，以免損傷牙齦。

4、再刷前牙門內側。兩側內側的牙齒刷好以后，第四步刷一下牙齒的門牙內側，這時候牙刷應該用直立的方式使用，并且是上門牙從上往下刷，下門牙從下往上刷，力度也要適中才好。

5、刷兩側牙齒內側。當孩子的牙齒外側刷好以后，就要刷牙齒的內側，內側也是要從兩側開始，兩側的內側牙齒可能孩子的手不太好控制，可以減慢一下速度，也可以給他們示范一下動作。

6、再刷門牙的外側。刷完兩面牙齒的外側以后，要接著刷門牙的外側，前門牙就要用橫刷和豎刷相結合的方法，每次刷牙以兩個牙齒為一組，進行“M”形或者“W”形的攪動。

7、最后要刷咀嚼面。當牙齒的內側和外出刷好以后，最后要教會孩子刷牙齒的咀嚼面，咀嚼面也分為上、下兩個面，對于牙齒咀嚼面的刷牙方法，應該是左右移動，不能像門牙那樣移動。

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