1、陰歷生日，也就是常說的虛歲生日，計算出來的是虛歲年齡，這是我國傳統上常用的年齡計算方法，是按出生后所經歷的日歷年頭計算，即生下來就算1歲，以后每過一次新年便增加1歲。按陰歷生日計算的年齡，一般按農歷新年算，也有按公歷算的。這種計算方法是我國民間習慣的一種較為實用的年齡計算方式。
2、而陽歷生日，就是指某人出生的那一天，在公元紀年法上的公歷日期。陽歷生日計算出來的年齡，即是周歲年齡，又稱實足年齡，指從出生到計算時為止，共經歷的周年數或生日數。
3、每個人的出生日期，在陰歷和陽歷中，日期一般是不一樣的。陽歷所對應的陰歷日子，大約每19年輪回一次。因此，人們每逢19的倍數生辰的時候，生日當天有可能既是陰歷生日，又是陽歷生日。但這種情況出現得少之又少，因為陰歷與陽歷的準確天數都不是整數，陰歷和陽歷在19年中的天數也有細微的差別。經過幾十年甚至上百年的積累，當小數變成了整數時，兩種歷法生日才會完全重合；更多的時候是相差一天。
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