托馬斯是什么
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2022-10-02 10:09:35
托馬斯是什么
托馬斯全旋是個體操動作,但也是個街舞動作。托馬斯全旋是由體操運動員托馬斯發明的,可以在地板做也可以在鞍馬上做??刂粕眢w重心下降的速度,含胸、頂肩,同時利用分開的雙腿朝不同方向的擺動,配合肩臂的用力,產生水平旋轉的動力,合理地移動身體重心,進腿時身體和肩略向左轉全,翻髖,左手盡早獲得支撐,利于接上托馬斯全旋動作。做托馬斯全旋時分腿并降低身體重心位置,肩略前傾,左腿向左上方舉起,右腿經后下方向左側伸,放左手進腿,至分腿后撐并接上。該動作是典型的立體式動作,可以豐富成套動作的編排,提高厲套動作的價值。旋轉的雙腿很漂亮,街舞也就引用了這個動作。
導讀托馬斯全旋是個體操動作,但也是個街舞動作。托馬斯全旋是由體操運動員托馬斯發明的,可以在地板做也可以在鞍馬上做??刂粕眢w重心下降的速度,含胸、頂肩,同時利用分開的雙腿朝不同方向的擺動,配合肩臂的用力,產生水平旋轉的動力,合理地移動身體重心,進腿時身體和肩略向左轉全,翻髖,左手盡早獲得支撐,利于接上托馬斯全旋動作。做托馬斯全旋時分腿并降低身體重心位置,肩略前傾,左腿向左上方舉起,右腿經后下方向左側伸,放左手進腿,至分腿后撐并接上。該動作是典型的立體式動作,可以豐富成套動作的編排,提高厲套動作的價值。旋轉的雙腿很漂亮,街舞也就引用了這個動作。
托馬斯全旋是個體操動作,但也是個街舞動作。
托馬斯全旋是由體操運動員托馬斯發明的,可以在地板做也可以在鞍馬上做??刂粕眢w重心下降的速度,含胸、頂肩,同時利用分開的雙腿朝不同方向的擺動,配合肩臂的用力,產生水平旋轉的動力,合理地移動身體重心,進腿時身體和肩略向左轉全,翻髖,左手盡早獲得支撐,利于接上托馬斯全旋動作。做托馬斯全旋時分腿并降低身體重心位置,肩略前傾,左腿向左上方舉起,右腿經后下方向左側伸,放左手進腿,至分腿后撐并接上。該動作是典型的立體式動作,可以豐富成套動作的編排,提高厲套動作的價值。旋轉的雙腿很漂亮,街舞也就引用了這個動作。
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托馬斯全旋是個體操動作,但也是個街舞動作。托馬斯全旋是由體操運動員托馬斯發明的,可以在地板做也可以在鞍馬上做??刂粕眢w重心下降的速度,含胸、頂肩,同時利用分開的雙腿朝不同方向的擺動,配合肩臂的用力,產生水平旋轉的動力,合理地移動身體重心,進腿時身體和肩略向左轉全,翻髖,左手盡早獲得支撐,利于接上托馬斯全旋動作。做托馬斯全旋時分腿并降低身體重心位置,肩略前傾,左腿向左上方舉起,右腿經后下方向左側伸,放左手進腿,至分腿后撐并接上。該動作是典型的立體式動作,可以豐富成套動作的編排,提高厲套動作的價值。旋轉的雙腿很漂亮,街舞也就引用了這個動作。