大米洗凈浸泡30分鐘，桂圓清水中浸泡5分鐘，紅棗6顆對半切開;清水大火燒開，放大米煮開后，放桂圓轉小火熬煮20分鐘，期間不定時攪拌;最后放紅棗、紅糖拌勻后繼續煮10分鐘即可。
在家怎么做桂圓紅棗粥?
主料：
大米80克,桂圓20克,紅棗6顆;
輔料：
紅糖
桂圓紅棗粥的做法步驟：
1.大米洗凈，在清水中浸泡30分鐘，桂圓放入清水中浸泡5分鐘；
2.紅棗6顆對半切開；
3.鍋中放入適量清水，大火燒開，放入大米煮開后，放入桂圓轉小火熬煮20分鐘，期間不定時攪拌，防止糊鍋；
4.放入紅棗、紅糖拌勻后繼續煮10分鐘即可。
小貼士
桂圓含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些龍眼有利健康。
現在很多人都會選擇在家里面熬粥，熬粥其實并不難，大家都可以做，這道桂圓紅棗粥的做法大家都可以學起來，生活中多喝粥，對健康很好。
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