1、菊花茶，秋天氣候干燥，會出現眼干眼澀。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用，而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用，非常適合女性秋天喝。
2、荷葉茶，秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶，還可以起到排毒養顏的作用。玫瑰花茶，秋季萬物蕭條的特點，使女性容易抑郁，喝玫瑰花茶有助于舒肝解郁，安神定志。
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