1、菊花茶,秋天氣候干燥,會出現眼干眼澀。菊花茶具有清肝明目、殺菌消毒的作用,而且菊花茶同樣具有降血脂降膽固醇、延緩衰老的作用,非常適合女性秋天喝。
2、荷葉茶,秋季吃的多害怕發胖的女性最適合喝荷葉茶,還可以起到排毒養顏的作用。玫瑰花茶,秋季萬物蕭條的特點,使女性容易抑郁,喝玫瑰花茶有助于舒肝解郁,安神定志的。
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