雞翅搭配怎么燒好吃又簡單
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-03-17 23:34:09
雞翅搭配怎么燒好吃又簡單
功效。雞翅是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的食材,常吃雞翅可以增強肌肉力量、促進生長發育,還有助于提高免疫力和增強體力。燒煮雞翅不僅可口美味,而且簡單易做,適合家庭日常食用。材料。- 雞翅:500克;- 料酒:適量;- 生姜:適量;- 大蔥:適量;- 蒜末:適量;- 鹽:適量;- 生抽:適量;- 糖:適量;- 清水:適量;- 食用油:適量;做法步驟。1.將雞翅洗凈,去掉多余的皮毛和雜質。2.在雞翅表面劃幾刀,用料酒腌制15分鐘,以去腥味。3.鍋中加入清水,放入蔥姜蒜,燒開后放入腌制好的雞翅煮至熟透。4.煮熟的雞翅撈出瀝干水分。5.另起鍋,倒入適量的食用油,加熱后放入雞翅,翻炒均勻。6.加入適量的鹽、生抽、糖,翻炒均勻,保持雞翅的鮮嫩口感。7.炒制至雞翅表面均勻上色,即可關火。注意事項。
導讀功效。雞翅是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的食材,常吃雞翅可以增強肌肉力量、促進生長發育,還有助于提高免疫力和增強體力。燒煮雞翅不僅可口美味,而且簡單易做,適合家庭日常食用。材料。- 雞翅:500克;- 料酒:適量;- 生姜:適量;- 大蔥:適量;- 蒜末:適量;- 鹽:適量;- 生抽:適量;- 糖:適量;- 清水:適量;- 食用油:適量;做法步驟。1.將雞翅洗凈,去掉多余的皮毛和雜質。2.在雞翅表面劃幾刀,用料酒腌制15分鐘,以去腥味。3.鍋中加入清水,放入蔥姜蒜,燒開后放入腌制好的雞翅煮至熟透。4.煮熟的雞翅撈出瀝干水分。5.另起鍋,倒入適量的食用油,加熱后放入雞翅,翻炒均勻。6.加入適量的鹽、生抽、糖,翻炒均勻,保持雞翅的鮮嫩口感。7.炒制至雞翅表面均勻上色,即可關火。注意事項。
功效:
雞翅是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的食材,常吃雞翅可以增強肌肉力量、促進生長發育,還有助于提高免疫力和增強體力。燒煮雞翅不僅可口美味,而且簡單易做,適合家庭日常食用。
材料:
- 雞翅:500克
- 料酒:適量
- 生姜:適量
- 大蔥:適量
- 蒜末:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 糖:適量
- 清水:適量
- 食用油:適量
做法步驟:
1. 將雞翅洗凈,去掉多余的皮毛和雜質。
2. 在雞翅表面劃幾刀,用料酒腌制15分鐘,以去腥味。
3. 鍋中加入清水,放入蔥姜蒜,燒開后放入腌制好的雞翅煮至熟透。
4. 煮熟的雞翅撈出瀝干水分。
5. 另起鍋,倒入適量的食用油,加熱后放入雞翅,翻炒均勻。
6. 加入適量的鹽、生抽、糖,翻炒均勻,保持雞翅的鮮嫩口感。
7. 炒制至雞翅表面均勻上色,即可關火。
注意事項:
1. 煮雞翅時,可以加入料酒和姜片一同煮,以去腥味。
2. 炒雞翅時要注意火候,避免過度炒糊。
3. 在調味時,可以根據個人口味加入適量的調料,如辣椒粉、黑胡椒粉等,增加風味。
通過以上簡單的步驟,你可以輕松制作出美味又營養的雞翅。不僅能滿足家人的味蕾,還能帶來健康和快樂的享受。愿你享受烹飪的樂趣,品嘗到美味的雞翅!
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雞翅搭配怎么燒好吃又簡單
功效。雞翅是一種富含蛋白質、維生素和礦物質的食材,常吃雞翅可以增強肌肉力量、促進生長發育,還有助于提高免疫力和增強體力。燒煮雞翅不僅可口美味,而且簡單易做,適合家庭日常食用。材料。- 雞翅:500克;- 料酒:適量;- 生姜:適量;- 大蔥:適量;- 蒜末:適量;- 鹽:適量;- 生抽:適量;- 糖:適量;- 清水:適量;- 食用油:適量;做法步驟。1.將雞翅洗凈,去掉多余的皮毛和雜質。2.在雞翅表面劃幾刀,用料酒腌制15分鐘,以去腥味。3.鍋中加入清水,放入蔥姜蒜,燒開后放入腌制好的雞翅煮至熟透。4.煮熟的雞翅撈出瀝干水分。5.另起鍋,倒入適量的食用油,加熱后放入雞翅,翻炒均勻。6.加入適量的鹽、生抽、糖,翻炒均勻,保持雞翅的鮮嫩口感。7.炒制至雞翅表面均勻上色,即可關火。注意事項。