苦菊能不能和海參一起吃
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-03-18 07:17:23
苦菊能不能和海參一起吃
苦菊和海參可以一起食用??嗑蘸秃⒍际浅R姷氖巢?,各自具有獨特的營養價值??嗑蘸胸S富的維生素C、維生素K、葉酸和礦物質等,具有抗氧化和免疫調節的作用。海參則富含蛋白質、多種礦物質和膠原蛋白,對皮膚和關節有益。一起食用,既可以搭配味道,也可以綜合吸收多種營養素。
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苦菊能不能和海參一起吃
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