好吃又簡單的正餐
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-03-18 05:26:47
好吃又簡單的正餐
好吃又簡單的正餐 - 酸辣土豆絲。功效:酸辣土豆絲是一道美味又營養豐富的菜肴。土豆含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進消化。酸辣口味還可以刺激食欲,增加食欲。材料。- 土豆:2個;- 青椒:1個;- 紅椒:1個;- 大蔥:1根;- 生姜:適量;- 蒜瓣:適量;- 醋:適量;- 辣椒粉:適量;- 醬油:適量;- 鹽:適量;- 白糖:適量;- 植物油:適量;做法步驟。1.準備工作:將土豆和青紅椒切絲,大蔥和生姜切成末,蒜瓣切碎備用。2.炒制土豆絲:熱鍋冷油,倒入適量的植物油燒熱,加入蔥姜蒜末炒香。然后加入土豆絲翻炒,注意火候不要過高,以免炒焦。3.調味:將炒好的土豆絲加入適量的鹽、辣椒粉和白糖,再加入醬油和適量的醋調味,根據個人口味適量增減。
導讀好吃又簡單的正餐 - 酸辣土豆絲。功效:酸辣土豆絲是一道美味又營養豐富的菜肴。土豆含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進消化。酸辣口味還可以刺激食欲,增加食欲。材料。- 土豆:2個;- 青椒:1個;- 紅椒:1個;- 大蔥:1根;- 生姜:適量;- 蒜瓣:適量;- 醋:適量;- 辣椒粉:適量;- 醬油:適量;- 鹽:適量;- 白糖:適量;- 植物油:適量;做法步驟。1.準備工作:將土豆和青紅椒切絲,大蔥和生姜切成末,蒜瓣切碎備用。2.炒制土豆絲:熱鍋冷油,倒入適量的植物油燒熱,加入蔥姜蒜末炒香。然后加入土豆絲翻炒,注意火候不要過高,以免炒焦。3.調味:將炒好的土豆絲加入適量的鹽、辣椒粉和白糖,再加入醬油和適量的醋調味,根據個人口味適量增減。
![](https://img.51dongshi.com/20240425/wz/12636677652.jpg)
好吃又簡單的正餐 - 酸辣土豆絲
功效:酸辣土豆絲是一道美味又營養豐富的菜肴。土豆含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進消化。酸辣口味還可以刺激食欲,增加食欲。
材料:
- 土豆:2個
- 青椒:1個
- 紅椒:1個
- 大蔥:1根
- 生姜:適量
- 蒜瓣:適量
- 醋:適量
- 辣椒粉:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 白糖:適量
- 植物油:適量
做法步驟:
1. 準備工作:將土豆和青紅椒切絲,大蔥和生姜切成末,蒜瓣切碎備用。
2. 炒制土豆絲:熱鍋冷油,倒入適量的植物油燒熱,加入蔥姜蒜末炒香。然后加入土豆絲翻炒,注意火候不要過高,以免炒焦。
3. 調味:將炒好的土豆絲加入適量的鹽、辣椒粉和白糖,再加入醬油和適量的醋調味,根據個人口味適量增減。
4. 炒制蔬菜:熱鍋加入植物油,加入青紅椒翻炒,炒至七八分熟后倒入裝有土豆絲的鍋中。
5. 翻炒均勻:將土豆絲和蔬菜翻炒均勻,確保每一絲土豆都均勻裹上酸辣調料。
6. 出鍋:最后調整味道,適量加入鹽和辣椒粉,炒勻后即可出鍋。
注意事項:
1. 土豆切絲要盡量保持均勻厚度,以免炒熟不均。
2. 炒制土豆絲時火候要適中,以免炒焦。
3. 調味時根據個人口味適量增減調料,可以酌情添加食用醋和辣椒粉。
4. 翻炒時要均勻沾上酸辣調料,確??诟芯?。
美味的酸辣土豆絲就做好啦!這道菜簡單易做,味道酸辣可口,是一道適合全家人享用的正餐??靵碓囋嚢?!
聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
好吃又簡單的正餐
好吃又簡單的正餐 - 酸辣土豆絲。功效:酸辣土豆絲是一道美味又營養豐富的菜肴。土豆含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進消化。酸辣口味還可以刺激食欲,增加食欲。材料。- 土豆:2個;- 青椒:1個;- 紅椒:1個;- 大蔥:1根;- 生姜:適量;- 蒜瓣:適量;- 醋:適量;- 辣椒粉:適量;- 醬油:適量;- 鹽:適量;- 白糖:適量;- 植物油:適量;做法步驟。1.準備工作:將土豆和青紅椒切絲,大蔥和生姜切成末,蒜瓣切碎備用。2.炒制土豆絲:熱鍋冷油,倒入適量的植物油燒熱,加入蔥姜蒜末炒香。然后加入土豆絲翻炒,注意火候不要過高,以免炒焦。3.調味:將炒好的土豆絲加入適量的鹽、辣椒粉和白糖,再加入醬油和適量的醋調味,根據個人口味適量增減。