1、冬瓜榨汁后最好煮熟以后再喝。主要是因為冬瓜中含有的纖維素非常豐富,沒有煮熟的時候榨成的冬瓜汁喝了之后可能會引發腹瀉現象,還會增加腹脹感,不利于自身的健康。
2、而煮熟以后可以在一定程度上軟化冬瓜汁中的纖維素,又不會引發纖維素的損失,不但可以起到應有的作用,還可以避免胃腸刺激癥,同時能夠補充豐富的微量元素和礦物質。
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