煮粥一般多久能好
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2022-04-03 21:43:47
煮粥一般多久能好
1、煮粥一般約30分鐘。2、煮粥時一般應先用大火煮沸,再轉小火熬煮約30分鐘。長時間熬粥,淀粉會被水解為糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高,因此,對于有糖尿病患者的家庭來說,熬粥時間不可太長。對于其他人群,尤其是兒童及消化吸收能力較差的人來說,熬粥時間長一些更好。
導讀1、煮粥一般約30分鐘。2、煮粥時一般應先用大火煮沸,再轉小火熬煮約30分鐘。長時間熬粥,淀粉會被水解為糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高,因此,對于有糖尿病患者的家庭來說,熬粥時間不可太長。對于其他人群,尤其是兒童及消化吸收能力較差的人來說,熬粥時間長一些更好。
1、煮粥一般約30分鐘。
2、煮粥時一般應先用大火煮沸,再轉小火熬煮約30分鐘。長時間熬粥,淀粉會被水解為糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高,因此,對于有糖尿病患者的家庭來說,熬粥時間不可太長。對于其他人群,尤其是兒童及消化吸收能力較差的人來說,熬粥時間長一些更好。
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煮粥一般多久能好
1、煮粥一般約30分鐘。2、煮粥時一般應先用大火煮沸,再轉小火熬煮約30分鐘。長時間熬粥,淀粉會被水解為糊精,有利于消化吸收,但易引起血糖升高,因此,對于有糖尿病患者的家庭來說,熬粥時間不可太長。對于其他人群,尤其是兒童及消化吸收能力較差的人來說,熬粥時間長一些更好。