大學男生跳繩評分標準（次每分鐘）：158~198為優秀，113~152為良好，75~108為及格，75以下為不及格。大學女生跳繩評分標準（次每分鐘）：142~190為優秀，102~137為良好，70~98為及格，70以下為不及格。1分鐘跳繩項目鍛煉...
一分鐘60秒，跳180個等于一秒三個，這是極高的水平了，相當于英語八級
一分鐘跳180下算是比較厲害的了，正常人在130-150之間。相信不少信用卡卡友都誤將現金存到沒有欠款的信用卡里，雖然信用卡也可以像儲蓄卡一樣取現，但讓人頭疼的是，信用卡取現并不是那么簡單的事，俗話說的好，往信用...
一般跳得好的人在120～150這個數類。180應該屬于對跳繩很在行的人。
對于沒有經過訓練的人來說，一分鐘跳180個跳繩是比較難的，因為跳繩需要一定的心肺功能、爆發力和身體協調性。而對于經常跳繩的人來說，一分鐘180個跳繩并不算很難，可以通過訓練和技巧掌握來達到這個水平。
小學跳繩一分鐘標準如下：1、對于一年級學生，一般一分鐘能跳17-18個就算優秀，20-24個算良好，14-17個算及格，9-13個算達標，跳10-19個算中流水平，8-10個算下游水平，7個以下算不及格。2、對于二年級學生，一分鐘...
8. 29-38歲成年人一分鐘跳繩130下為及格標準。9. 39-47歲成年人一分鐘跳繩110下為及格標準。10. 48歲及以上的一分鐘跳繩100下為及格標準。希望以上信息對您有所幫助，如果您還有其他問題，歡迎告訴我。
一般來說，成年人的平均跳繩速度在每分鐘100-150個左右，而跳繩速度的快慢也受到多種因素的影響，如個人身體素質、跳繩技巧、耐力等。對于經常鍛煉、身體素質較好的人來說，一分鐘跳繩180個可能相對容易一些；而對于初學者或者...
優秀：90分以上；良好：80-85分；及格：60-78分；不及格：50分以下 四、一年級一分鐘跳繩單項評分標準：男生：10分：2下；20分：5下；30分：8下；40分：11下；50分：14下；60分：17下；62分：24下；分：31下...
雙腳！踮起腳尖！一分鐘180，幾乎是多數人的極限。跳繩有竅門踮起腳尖繩子長短，輕重要合適。手肘要靠近肋部。幾乎只用前臂和手腕的力量來輪動跳繩。跳的時候告訴自己，快，快，快，再快點。就這樣練，不用一天，就能一分鐘...
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07