胡蘿卜玉米排骨湯的做法

高壓鍋玉米蓮藕排骨湯的做法 ： 玉米排骨湯的做法 1、排骨焯水，煮沸2分鐘后，有血沫浮上來就可以了，把水倒掉。 2、玉米切成小塊。 3、準備燉湯料，蔥段、姜片、花椒和八角。 4、材料備齊一起丟進高壓鍋，水可以多一點，大火25分鐘，小火10分鐘

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。

材料

胡蘿卜：1根;玉米(鮮)：2個;豬小排：400克; 水：適量;食鹽：1茶匙;味精：少許;

食材 排骨200g靈芝20g玉米1個紅蘿卜1個鹽適量 步驟 1 排骨放到水里洗干凈 2 靈芝泡水10分鐘 3 玉米切段 4紅蘿卜切塊 5鍋里放適量的水，加上洗好的排骨 6 加上玉米段和胡蘿卜塊 7 泡好的靈芝大火煲開，轉小火煲上2小時 8 加上適量的鹽煮開即可 小

胡蘿卜玉米排骨湯的做法

當然可以了，這些一起燉比較有營養，湯也比較好喝。營養豐富鮮甜滋潤，適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡單。 用料 ：排骨、枸杞、紅棗、胡蘿卜、玉米、姜片、鹽、香蔥或者香菜 步驟： 1，將排骨、玉米、胡蘿卜切段。 2，鍋中加水下

把準備好的食材(胡蘿卜、玉米、排骨)放進鍋里，加適量的水

材料 排骨、玉米、胡蘿卜、料酒、鹽 做法 1、排骨切小塊，玉米胡蘿卜切段。 2、燒一鍋水，把排骨放進去焯一下，然后撈出來備用。 3、把焯過的排骨和玉米胡蘿卜放在大鍋里，加入清水煮沸即可。中途可以稍微加一點料酒。 菜譜簡介 清淡可口，營養

閉合鍋蓋，選擇煲湯鍵，工作結束處于保溫狀態后泄壓

玉米排骨湯的做法詳細資料點擊看菜系及功效：美味粥湯 玉米排骨湯的制作材料： 主料：玉米，豬肉排調味 ：蔥，姜點擊看詳細玉米排骨湯教你如何做，如何做美味的玉米排骨湯1.選擇該行，因為這可以排骨湯，他們可以吃肉，但不花燉太多時間。豬肉剁

開鍋后記得放鹽和味精調味即可

可以加紅棗一起燉，這種湯叫玉米排骨紅棗湯。 準備所有食材，玉米去外葉與穗須，紅羅卜削皮去頭尾，洗凈。 食材如下：甜玉米2-3、穗紅蘿卜1條、老姜1小塊、紅棗10顆、排骨300g、水1800cc、鹽適量 玉米切段，紅羅卜切滾刀塊，姜切片。 備鍋子，放

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玉米排骨湯里可以加紅棗一起燉嗎

可以加紅棗一起燉，這種湯叫玉米排骨紅抄棗湯。

準備所有食材，玉米去外葉與穗須，紅羅卜削皮去頭尾，洗凈。

食材如下：甜玉米2-3、穗紅蘿卜1條、老姜1小塊、紅棗10顆、排骨300g、水1800cc、鹽適量

玉米切段，紅羅卜切滾刀塊，姜切片知。

備鍋子，放入排骨，加水至蓋過排骨，開中火，煮燙約3分鐘，撈起排骨再清洗干凈。

重新起鍋，放入排骨與姜片，加水，開大火煮滾后改小火續煮約15分鐘。

再放入紅棗、紅蘿卜與玉米，以中火煮約10分鐘。

最后，以少許鹽調味即完道成。

排骨湯可以跟玉米胡蘿卜一起煮嗎

玉米排骨copy湯的做法詳細資料點擊看菜系及功效：美味粥湯

玉米排骨湯的制作材料：

主料：玉米，豬肉排調味

：蔥，姜點擊看詳細玉米排骨湯教你如何做，如何做美味的玉米排骨湯1.選擇該行，因為這可以知排骨湯，他們可以吃肉，但不花燉太多時間。豬肉剁成塊，隨機長度。

中國2.玉米去皮，絲，切成小塊。生姜切出12。蔥結。點擊看詳細3.牛排入鍋，加水煮沸，和烘干，煮血性泡沫，濾干水分。重新發布的水在砂鍋，排骨放入鍋中，姜，蔥道放入鍋中，滴入少許白酒，點火，直到里面的砂鍋煮開后，轉小火煲30分鐘左右，再放入玉米，煮沸10-15分鐘的*。后取出鍋姜片，蔥段，加精鹽調味適量。

玉米山藥排骨湯的做法胡蘿卜有什么營養

山藥含淀粉質、粘液質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素可為人體所吸收，能有效改善體質虛弱與消除疲勞。婦女有貧血zhidao、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。 此湯不僅可開胃，亦能補充體力，增加身體的抵抗力。

主料

排骨1000克 山藥600克

蓮子200克

輔料

生姜6片 枸杞20克

黃酒1茶匙 白醋1/2茶匙

鹽適量

山藥蓮子排骨湯的做法步驟

1. 排骨放入沸水中焯燙約3分鐘，待湯表面出現一層浮沫，也就是排骨里的血水被煮出來了，把排骨撈出洗凈，剩水倒回掉不用。

2. 山藥洗凈去皮，切滾刀塊兒。

3. 鍋中放食材三倍的答冷水，大火燒開，放入排骨，蓮子蓮心不必去，姜和黃酒，燒開后轉小火。

4. 放入白醋，讓排骨中的鈣融入湯汁中，并且能使湯味更加鮮美。

5. 大約20分鐘到半小時，山藥熟后，放入枸杞、鹽，5分鐘即可。

籮卜玉米排骨湯怎么做

主料：

排骨500克、胡蘿卜1根、玉米1根。

調料：

生姜、蔥花、鹽、雞精、香油各適量。

做法：

1、胡蘿卜削皮，切滾刀塊，玉米切小知塊，排骨切小塊

2、將排骨用開水焯一下，撈出洗凈瀝道干；

3、鍋內加少許的色拉油，蔥花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻（我比較喜歡稍微翻炒，出香味再加水煮。如果直接加水和材料直接煮的話，也可以。這個看內個人喜好）。加水(水要蓋過排骨)，武火煮滾后改文火煲1個小時左右，加玉米煲10分鐘。

4、最后加入容胡蘿卜，繼續煲10分鐘左右，胡蘿卜和玉米熟透即可，加調味料。

石斛胡蘿卜玉米豬骨湯的做法

玉米紅蘿卜豬骨湯]

材料：玉米兩根、紅蘿卜兩根、豬骨250克、蜜棗兩粒、姜兩片

做法：

1、玉米洗copy凈后切成小段，紅蘿卜削皮后切成滾刀塊備用。

2、豬骨洗干凈后放進開水鍋中，焯2－3分鐘后再用水沖洗一下以去除浮沫，這一步一定要做，因為這樣煲出來的湯會更加清甜。

3、將所有材料放進瓦煲中，再加進適量的清水，大概是十碗水左右，大火煮開后，轉小火煲2小時。煲好后加適量鹽即可食用。

小貼士：

1、很多廣東湯中是一定會加蜜棗知或者紅棗的，煲湯時加其中一樣就行了，會令到湯水更加的清甜滋潤。

2、如果嫌瓦煲煲湯時間太久，可以考慮買一個壓力煲，只需要30－45分鐘就可以煲出一煲靚湯了，節省煤氣也節省時間。

3、如果喜歡還可以加進馬蹄8粒左右，會更好道喝。

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