步驟/方法：
首先，要注意孩子的飲食習慣，不要多吃含水楊酸鹽類多的食物，如番茄、蘋果、橘子和杏子；要讓他們吃清淡點的食物，不要在飲食中加胡椒油等調味品；不要使用含鉛的食器，不要吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物，如貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花，在冶煉廠周圍種植的蔬菜等。
不要買含鉛的漆制玩具，尤其不能讓孩子把這類玩具含在口中；見，要及時搶出來，少讓他們接觸報紙等；同時要保證自已孩子的睡眠質量，我們要創造溫馨和諧的生活環境，使孩子在輕松愉快的環境中度過童年。
我們可以帶孩子去醫院檢查一下，讓醫生開一些保持鎮靜的藥。我們要正常引導孩子的玩耍，有時候愛玩也不是壞事，要正確的看待。
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