步驟/方法：
如果是精索靜脈曲張的患者，平時需要注意保持愉快的心情，多注意休息，不要大動肝火，不利于病情的恢復。
日常需要注意配合醫生的治療，節制房事，以免過度的房事導致癥狀的加重，還需要注意保持自身的清潔衛生，避免感染，及時治療泌尿生殖系統感染，減少炎癥發生的機會，避免加重精索靜脈曲張。
而且需要注意飲食上面的調節，不要吃辛辣刺激性的食物，及時的不吃營養，研究也需要禁忌，多食用維生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮，對預防和恢復精索靜脈曲張肯定有一定效果。
日常注意避免負荷不宜久站、久坐，以免加重腹部的壓力，不宜做重體力活，也不宜做激烈運動。因此患者應經常讓腿做抬高、放下的運動?？赡艿脑?，極好能小走一番。
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