養生中藥可考慮使用人參、黃精、當歸、枸杞、冬蟲夏草等藥物，建議患者及時前往醫院就診，查明病因后進行針對性治療，詳情如下：1.人參：具有提神益氣、補養精血的作用，適用于體虛乏力、氣短乏力、心悸失眠等癥狀。2.黃精：具有滋陰補腎、益精液的作用，適用于腎陰不足、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。3.當歸：具有活血調經、養血補血的作用，適用于月經不調、痛經、面色蒼白等癥狀。