蘇州住房公積金個人提取方法如下：1、如果想要提取公積金，職工首先要向本單位提出申請，單位會對個人提交的相關證明進行審核，如果是符合提取條件的，單位填寫住房公積金個人提取審批表，并加蓋預留印鑒。2、單位的經辦人員或職工個人帶上公積金個人提取審批表、相關的證明資料的原件和復印件到給本單位建立住房公積金賬戶的公積金中心進行審批。公積金中心會進行審批和錄入，全都完成后會在單位填寫的公積金個人提取審批表上加蓋公積金審批專用章。3、單位經辦人員或職工個人持公積金中心已審批的公積金個人提取審批表以及單位填寫并簽章的“住房公積金管理中心轉賬憑證”，就可以去進行了開戶的公積金中心辦理轉賬業務，公積金中心將職工申請提取的住房公積金轉賬至其單位基本結算賬戶，由單位取出支付給職工。