專題文章
時長:00:00更新時間:2023-11-18 17:42:29
腦梗忌諱吃以下食物。1.高鹽食物:過量攝入鹽會增加體內的血壓,增加腦梗發生的風險。因此,應避免食用高鹽的加工食品、腌制食品及咸味零食。2.高脂食物:高脂食物中的膽固醇會引起動脈硬化,增加血栓形成的風險。應避免攝入過多的油炸食物、煎炸食物、肥肉和動物內臟等高脂食品。3.高糖食物:高糖食物會引起血糖升高,增加全身血管的壓力,從而增加腦梗的發生風險。應減少糖分過高的飲料、糕點、甜點等食品的攝入。4.高膽固醇食物:食用高膽固醇食物會增加血液中膽固醇的含量,增加腦梗的風險。應避免攝入過多的蛋黃、動物內臟、海鮮、奶制品等高膽固醇食品。5.咖啡和濃茶:咖啡和濃茶中的咖啡因會刺激中樞神經系統,增加血壓和心率,對血管產生負面影響。腦?;颊邞拗瓶Х群蜐獠璧臄z入量。
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