四季，指一年中交替出現的四個季節，即春季、夏季、秋季和冬季，每季三個月。一年四季是因為地球在圍繞太陽公轉而形成的。由于黃赤交角的存在，造成太陽直射點在地球南北緯23°26′之間往返移動的周年變化，從而引起正午太陽高度變化和晝夜長短變化，形成四季更替。季節劃分常用的方法主要有“節氣法”與“氣溫法”。中國傳統上是以“二十四節氣”的“四立”（立春、立夏、立秋、立冬）分別作為春季、夏季、秋季、冬季的起始。近代學者張寶堃提出新的分季標準，以候平均氣溫（連續5天氣溫的平均）穩定降到10℃以下為冬季的開始，穩定升到22℃以上作為夏季開始；候平均溫度在10-22℃期間為春季或秋季。