1、通過訴訟要求用人單位賠償工作受傷的損失時可以的，但是具體的數額要看勞動者主張多些以及法院支持多些。2、上述情況建議可以這樣做。（一）首先要到當地勞動部門申請工傷認定，這個很關鍵，也是所有問題的前提，沒有勞動合同也不怕，只要能證明存在勞動關系即可，不申請工傷認定，一切都是白搭，如果單位不申請的話，職工個人可以在受傷之日起一年內申請。（二）如受傷被認定為因工受傷，拿到有勞動部門出具的工傷認定決定書后，醫藥費由用人單位全額墊付，停工留薪期內（工傷治療、康復期間）薪資按原待遇發放。停工留薪期內需要護理的由單位負責、住院期間伙食補助費按你們當地標準發放。（三）等傷情穩定后可以申請勞動能力鑒定，鑒定工傷等級，然后按照傷殘等級向用人單位索要傷殘賠償。