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時長:00:00更新時間:2023-11-07 15:32:33
牛蒡茶是很常見對于一種飲品,一般牛蒡具有通便的功效,所以很多人都認為牛蒡茶是可以減肥的,但它真正的功效是解毒消腫、瀉熱通便的,由于本身是寒性食材,所以并不適合喝太多,在減肥期間準備喝牛蒡茶的朋友們需要注意次數。牛蒡茶怎么喝減肥最快每天喝幾次。牛蒡茶有潤腸通便的作用,一天可以喝1~3次,但單獨喝牛蒡茶是不能減肥的。牛蒡茶的主要成分是牛蒡子,性寒,具有散風熱、散肺化痰、潤喉、清疹、解毒消腫、瀉熱通便等作用。從中醫的角度來看,每天喝牛蒡茶可以緩解因感覺風熱邪氣而引起的咳嗽、咽痛、流鼻涕、不怕冷、抗熱等癥狀;喝牛蒡茶對風邪引起的麻疹、風疹等皮膚瘙癢病有止癢作用;嗜食肥、甜、味濃、舌紅苔黃膩、便秘或大便不暢者,喝牛蒡茶可以瀉熱通便。
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