首先,到市場挑選一根新鮮胡蘿卜,記得清洗干凈表面。然后,放入鹽水浸泡5-10分鐘,再用水沖洗后削皮切塊。??蒸熟胡蘿卜接著,將胡蘿卜塊放入碟中,隔水蒸熟約20分鐘。用筷子輕松插入胡蘿卜即熟,取出后用勺子或攪拌機碾成泥狀。?稀釋胡蘿卜泥最后,媽媽們在喂寶寶前,記得將胡蘿卜泥稀釋一些,加入溫水或米糊,讓...

過橋米線是一種來自中國云南省的特色美食，其食療價值如下：1. 豐富的營養成分：過橋米線含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂等營養成分。這些成分對于增強免疫力、強身健體有顯著作用。2. 滋陰補腎、健脾養胃：經常食用過橋米線能夠幫助滋陰補腎，對健脾養胃也有積極效果，還能幫助虛弱、畏寒怕冷等人群恢復體力。3. 均衡的蛋白質：過橋米線中的蛋白質比例均衡，易被人體吸收，對于改善營養不良、貧血等問題有良好效果。4. 抗衰老、美容養顏：過橋米線含有較多B族維生素和維生素E，具有抗衰老和美容養顏的功效。5. 易于消化，…米線含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質及酵素等，具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮后湯水不濁，易于消化的特點，特別適合火鍋和休閑快餐食用。想了解更多相關信息，可以咨詢上海大鼓餐飲管理有限公司，謝謝！

胡蘿卜泥含有豐富的胡蘿卜素,其含量為土豆的360倍,芹菜的36倍,蘋果的45倍,柑橘的25倍,還含有碳水化物、鈣、鐵及維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營養物質。胡蘿卜素被吸收后,能轉變成維生素A,可維護眼睛和皮膚的健康,又有補中氣、利胸隔、安五臟的功效,很適宜嬰兒食用。?做法一先把胡蘿卜清洗干凈,煮熟...

首先我們可以把胡蘿卜切成薄片,小寶寶吃的話,還是最好要祛除里面中心位置的那個根莖,因為這個比較硬,不容易熟。我們把胡蘿卜片放在蒸盤里蒸一下,蒸熟之后,用料理機打成泥就可以了。?胡蘿卜泥的食用方式我們可以給寶寶直接吃,或者加在米粉里一起吃,因為胡蘿卜本身有甜味,所以寶寶還是很愛吃的。寧胡蘿卜泥的...

把胡蘿卜泥放入碗中 （用研磨碗或者攪拌機者可以忽略此步驟）在胡蘿卜泥中加點煮鍋胡蘿卜的水，攪拌均勻 END 保存方法 把攪拌均勻的胡蘿卜泥用勺子一點一點放入冰塊模具。模具內均勻放好，放入冰箱冷凍室冷凍?！镜诙臁堪牙鋬龊玫暮}卜泥從模具里取出，放入保鮮盒（保鮮袋）內放回冷凍室 標注制作...

主料胡蘿卜適量輔料調味料適量步驟一胡蘿卜一根，洗凈，去皮，切片。步驟二入鍋煮或蒸。步驟三熟后稍微涼一下，放入料理機打成泥。

胡蘿卜蘋果泥是一款美味的泥糊,它將胡蘿卜和蘋果的營養完美結合在一起。只需簡單幾步,即可享受健康美味。凌胡蘿卜泥拌飯胡蘿卜泥拌飯是一款營養豐富的飯菜,它將胡蘿卜的營養與米飯的口感完美結合在一起。只需將胡蘿卜蒸熟搗成泥狀,加入適量鹽和香油調味,攪拌均勻后倒在米飯上,即可讓寶寶大口大口地吃個不停。

先把胡蘿卜清洗干凈，煮熟或蒸熟，然后將其放涼后去皮，再用壓泥器壓成碎泥狀，就可以喂寶貝吃了。提醒 胡蘿卜雖然富有營養，但吃得適量最好。如果給寶貝吃得過多，容易使皮膚變黃。食用須知 編輯 適應人群 6個月左右嬰兒 相克食物 蘋果：蘋果忌于水產品同食，會導致便秘。蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較...

主料 胡蘿卜 1根 輔料 水 適量 步驟 1.胡蘿卜洗凈；2.去皮，切成小塊；3.將切好的胡蘿卜丁放在小碗里，上蒸鍋中火蒸15分鐘，至胡蘿卜熟爛；4.取出胡蘿卜??；5.用小勺碾成泥即可；6.如果是小月齡的寶寶，可以將蒸好的胡蘿卜泥放入攪拌機中攪拌成糊狀，再喂寶寶 ...