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時長:00:00更新時間:2024-03-17 23:45:01
功效。爆炒雞腿是一道美味又營養豐富的菜肴。雞腿富含蛋白質和多種維生素,能夠增強身體的抵抗力和免疫力。這道菜肴的做法簡單,風味獨特,非常適合作為正餐或朋友聚會的一道美食。材料。- 雞腿;- 蔥姜蒜;- 料酒;- 鹽;- 糖;- 生抽;- 老抽;- 雞精;- 花椒粉;- 辣椒粉;- 植物油;做法步驟。1.首先,將雞腿洗凈,切割成小塊。將切好的雞腿塊用鹽、料酒腌制15分鐘,使其入味。2.接下來,將蔥姜蒜切末備用。3.熱鍋涼油,放入蔥姜蒜末煸炒出香味。4.將腌制好的雞腿塊放入鍋中翻炒均勻,直到肉變白。5.加入適量的生抽、老抽,繼續翻炒,使其均勻上色。6.加入少許糖、雞精、花椒粉和辣椒粉,繼續翻炒均勻。7.最后,加入少許清水,蓋上鍋蓋,煮10分鐘,以確保雞腿熟透。
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