海參不宜與以下食物一起食用。1.高蛋白食物：如牛肉、雞肉、羊肉等。海參含有較高的膠原蛋白，與高蛋白食物一起食用可能影響消化吸收。2.寒性食物：如苦瓜、冬瓜、西瓜等。海參性質偏寒，與寒性食物一起食用可能導致腸胃不適。3.高纖維食物：如豆類、谷類、菇類等。海參含有一定的膠體物質，與高纖維食物一起食用可能導致消化道堵塞。4.高鐵食物：如動物肝臟、黑豆、芝麻等。海參所含的一種物質能與鐵元素結合，降低人體對鐵的吸收率。5.雷諾和吃海參。雷諾和含有核黃素的食物一起吃 腸胃容易出問題。請注意，以上只是一些常見的食物，具體情況還需根據個人體質和醫生的建議來確定。