打開設置，找到屏幕使用時間，點擊應用限額，選擇添加限額，勾選你想上鎖的軟件，然后點擊下一步，設定時間，選擇添加，完成后返回上界面，點擊為屏幕使用時間設置密碼，輸入密碼，再次輸入屏幕使用時間密碼即可。

打開手機【設置】，下滑找到【為屏幕使用時間設置密碼】，輸入設置密碼，點擊【APP限額】，選中【添加限額】，選擇需要設置使用密碼的【App應用】，最后設置時間點擊【添加】即可。

打開設置，找到屏幕使用時間，點擊應用限額，選擇添加限額，勾選你想上鎖的軟件，然后點擊下一步，設定時間，選擇添加，完成后返回上界面，點擊為屏幕使用時間設置密碼，輸入密碼，再次輸入屏幕使用時間密碼即可。

打開設置，找到屏幕使用時間，點擊應用限額，選擇添加限額，勾選你想上鎖的軟件，然后點擊下一步，設定時間，選擇添加，完成后返回上界面，點擊為屏幕使用時間設置密碼，輸入密碼，再次輸入屏幕使用時間密碼即可。

打開設置，找到屏幕使用時間，點擊應用限額，選擇添加限額，勾選你想上鎖的軟件，然后點擊下一步，設定時間，選擇添加，完成后返回上界面，點擊為屏幕使用時間設置密碼，輸入密碼，再次輸入屏幕使用時間密碼即可。

1、打開iPhone11，點擊設置，找到屏幕使用時間。2、為屏幕使用時間設置密碼。3、輸入AppleID和密碼。4、找到App限額，選擇添加限額。5、選擇你想要添加應用鎖的軟件。6、設置一個限額時間，最短只能設置一分鐘，當每天的時間達到一分鐘以后就會出現這種界面，輸入之前設置的密碼才能繼續使用。