首先打開Excel表格，點擊【文件】，選擇【選項】，點擊【保存】，勾選【保存自動恢復信息時間間隔】，在文本框中設置自動保存的間隔時間，設置完成后點擊【確定】即可。

1、首先打開excel表格，點擊左上角的【文件】，然后選擇左下角的【選項】，在彈出的Excel選項窗口中，點擊【保存】選項，勾選【保存自動恢復信息時間間隔】，然后在后面的文本框中，設置自動保存的間隔時間。2、勾選【如果我沒保存就關閉，請保留上次自動恢復的版本】，還可以更改【自動恢復文件位置】，如果電腦出現黑屏、死機等情況，就能通過excel自動保存路徑，找到Excel文件再恢復，都設置完成后點擊【確定】即可。

1、打開excel。找到excel上方菜單欄里的“工具”一欄。 2、在“工具”的下拉菜單欄下，選擇“選項”。 3、在出現的“選項”窗口中，選擇“保存”標簽。 4、在出現的“設置”一項，選中“保存自動恢復信息，每隔XX分鐘”。在XX分鐘處選擇自己需要自動保存的時間，最好時間間隔短一點兒，默定的是十分鐘，建議至少改到五分鐘。

1、打開一個Excel表格。 2、然后點擊軟件左上角展開菜單。 3、在菜單當中選擇Excel選項。 4、然后點擊左側的保存欄。 5、里如果點擊自動恢復的，可以恢復10分鐘之前的文件。 6、復制自動恢復文件夾位置。 7、然后在運行界面快速定位到當前文件夾找到恢復文件。

首先打開excel表格并輸入數據，然后點擊菜單上的工具選擇選項，點擊保存選項，勾選保存自動恢復信息時間間隔，再在后面的文本框設置自動保存的間隔時間即可。

首先打開excel表格并輸入數據，然后點擊菜單上的工具選擇選項，點擊保存選項，勾選保存自動恢復信息時間間隔，再在后面的文本框設置自動保存的間隔時間即可。

首先打開需要恢復的excel文件，點擊左上角的文件，點擊選項，彈出excel選項頁面，點擊保存，將保存自動回復信息時間間隔設置為1分鐘，修改源文件中的內容，修改完成后等待一分多鐘，找到自動回復文件位置，雙擊后可以看到還原。